Záleží na síle tvé menstruace, každá z nás ji má jinak silnou. Pokud ji máš průměrnou až silnou, kalíšek by měl být v pohodě od 3 do 10 hodin. S velmi slabou menstruací až 12 hodin. Při silnějších dnech vyprazdňuj kalíšek častěji.
Pokud si již vyzkoušela velký kalíšek a musíš ho vyprazdňovat každé 3 hodiny, máš extrémně silnou periodu. Nemusí to znamenat žádný problém, ale zkus si o tom promluvit s tvým lékařem. Jsou prostředky, které pomáhají kontrolovat velmi silnou menstruaci.